OCR-Lauf-Workshop

OCR Lauf-Workshop

Du möchtest deinen Laufstil verbessern? Schneller werden oder Verletzungen vermeiden?

Wann & Wo

Wann: 2.10.2020

Preis: 199€

Weitere Info: Aufgrund von wechselnden Corona-Auflagen Max 10 Teilnehmer und die Kosten müssen erst eine Woche vor dem Workshop bezahlt werden.

Du möchtest schneller laufen?

Bei diesem Workshop erfährst du die Grundlagen für einen effizienten Laufstil

Erhalte eine Videoanalyse deines Laufstils
Lerne gezielte Übungen für die Verbesserung deiner Laufhaltung
Baue Mobility und Stabiübungen in dein Lauftraining ein
Effektive Übungen für einen besseren Laufstil
Lerne aktuelles aus der Trainingswissenschaft zum Thema Faszien und Neuroathletik

Weitere Trainingsangebote

Leicht und Locker Laufen ➝

Dein 12-Wochen Online Laufkurs

Du möchstest ins Laufen einsteigen oder deinen Laufstil verbessern? Dann komm in den 12 Wochen Laufkurs: „Leicht und Locker Laufen“
Du erhälst: Einen Trainingsplan, Videos mit Erklärungen und Workouts. Eine Facebookgruppe zum Erfahrungsaustausch und regelmäßige Zoomcalls.

Personal Training ➝

Zuhause, Draußen oder bei im Studio

Du möchtest unter professioneller Anleitung und individueller Betreuung deine Bewegungsfreiheit verbessern?
Gezielt dein volles Potential entfalten? Du möchtest bestmöglich neurozentriert Trainieren?
Mach jetzt deinen Termin aus!

Online Training ➝

Online, wo immer du willst

Du warst bei mir im Workshop oder Coaching?
Du möchtest regelmäßig etwas für deine Bewegungsfreiheit tun?
Möchtest abwechslungsreich unter Anleitung trainieren?
Das alles jeden Tag, ohne das Haus zu verlassen?
Online Training macht es möglich. Klick dich rein!

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