Das erwartet dich im Online Training

Das Online Training ist deine Möglichkeit dir bequem von zuhause oder, wo immer du willst, Gutes zu tun. Wir trainieren über die App Zoom. Gerne nehme ich dir auch die Session zum wiederholten Üben auf.

Wir arbeiten mit regelmäßigen Tests vor und nach den Übungen, so dass du direkt weißt, wie dein zentrales Nervensystem auf die jeweilige Übung reagiert und ob du sie einfacher oder schwieriger machen kannst. Mit diesem Training verbesserst du ganz gezielt dein Wohlbefinden!