Gesunde Füße, gesundes Gehen

Ganganalyse & Praxis-Workshop für schmerzfreies Gehen

📅 WANN: Samstag, 25. April 2026 10:00 – 18:00 Uhr

📍 WO: Sportzentrum Eschborn Direkt an der S-Bahn „Eschborn Süd“.

💶 PREIS: 249,00 €

Du möchtest endlich schmerzfrei gehen? Bei diesem Workshop erhältst du eine detaillierte Ganganalyse und lernst, wie du dein Fundament stabilisierst. Wir nutzen moderne Technik, um Fehlbelastungen sichtbar zu machen und sofort zu korrigieren.

Live-Videoanalyse: Wir filmen deinen Gang auf dem Laufband (iPad) und werten ihn Frame-für-Frame am Beamer aus.
Individuelles Feedback: Detaillierte Besprechung in kleiner Gruppe (max. 10 Teilnehmer).
Neuro-Training: Lerne gezielte Übungen zur sofortigen Verbesserung deiner Fußgesundheit.
Biomechanik: Verstehe, was deine Füße können müssen, um stabil zu sein.
Schuh-Coaching: Erfahre, worauf du beim Schuhkauf achten musst (Bring deine Schuhe mit!).
Praxis-Transfer: Effektive Drills für ein dauerhaft gesundes Gangbild im Alltag.

Weitere Trainingsangebote

Leicht und Locker Laufen ➝

Dein 12-Wochen Online Laufkurs

Du möchstest ins Laufen einsteigen oder deinen Laufstil verbessern? Dann komm in den 12 Wochen Laufkurs: „Leicht und Locker Laufen“
Du erhälst: Einen Trainingsplan, Videos mit Erklärungen und Workouts. Eine Facebookgruppe zum Erfahrungsaustausch und regelmäßige Zoomcalls.

Personal Training ➝

Zuhause, Draußen oder bei im Studio

Du möchtest unter professioneller Anleitung und individueller Betreuung deine Bewegungsfreiheit verbessern?
Gezielt dein volles Potential entfalten? Du möchtest bestmöglich neurozentriert Trainieren?
Mach jetzt deinen Termin aus!

Online Training ➝

Online, wo immer du willst

Du warst bei mir im Workshop oder Coaching?
Du möchtest regelmäßig etwas für deine Bewegungsfreiheit tun?
Möchtest abwechslungsreich unter Anleitung trainieren?
Das alles jeden Tag, ohne das Haus zu verlassen?
Online Training macht es möglich. Klick dich rein!

Du hast Fragen? Stell sie mir!

Folge mir auf: