Wann: 11.10.25
Bei diesem Workshop lernst du alles um deine Füße langfristig zu stärken und gesund zu Gehen.
Wann: 12.10.25
Bei diesem Workshop erfährst du die Grundlagen für einen gesunden und effizienten Laufstil.
Dein 12-Wochen Online Laufkurs
Du möchstest ins Laufen einsteigen oder deinen Laufstil verbessern? Dann komm in den 12 Wochen Laufkurs: „Leicht und Locker Laufen“
Du erhälst: Einen Trainingsplan, Videos mit Erklärungen und Workouts. Eine Facebookgruppe zum Erfahrungsaustausch und regelmäßige Zoomcalls.
Zuhause, Draußen oder bei im Studio
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