Gesunde Füße, gesundes Gehen
Ganganalyse & Praxis-Workshop für schmerzfreies Gehen
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📍 WO: Sportzentrum Eschborn Direkt an der S-Bahn „Eschborn Süd“.
💶 PREIS: 249,00 €
Du möchtest endlich schmerzfrei gehen? Bei diesem Workshop erhältst du eine detaillierte Ganganalyse und lernst, wie du dein Fundament stabilisierst. Wir nutzen moderne Technik, um Fehlbelastungen sichtbar zu machen und sofort zu korrigieren.
- Live-Videoanalyse: Wir filmen deinen Gang auf dem Laufband (iPad) und werten ihn Frame-für-Frame am Beamer aus.
- Individuelles Feedback: Detaillierte Besprechung in kleiner Gruppe (max. 10 Teilnehmer).
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Neuro-Training: Lerne gezielte Übungen zur sofortigen Verbesserung deiner Fußgesundheit.
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Biomechanik: Verstehe, was deine Füße können müssen, um stabil zu sein.
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Schuh-Coaching: Erfahre, worauf du beim Schuhkauf achten musst (Bring deine Schuhe mit!).
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Praxis-Transfer: Effektive Drills für ein dauerhaft gesundes Gangbild im Alltag.
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