Erstanalyse

Dein Einstieg in ein langfristig gesundes Training

Daten

Ort: Balduinstr.

Zeit: 120 min. Termin nach Vereinbarung

Preis: 249€ inkl. Mwst

Du möchtest dich langfristig gesund bewegen?

Ich analysiere deine Haltung, sowohl in Bewegung als auch in Ruhe. Du hast ein Problem, welches dich an guter Bewegung hindert? Wir kommen ihm auf den Grund. Ich helfe dir Ursachen zu verstehen und Verletzungen und Schmerzen effektiv vorzubeugen.

Du erhältst:

2 Stunden Personal Training
Eine ausführliche Erhebung deines Trainingsstandes.
Einen kompletten Bewegungscheckup. Kannst du alle deine Gelenke ansteuern?
Eine Videoanalyse deines Laufstils oder deines Ganges.
Individuell auf dich abgestimmte Übungen um deine Haltung zu verbessern.

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